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Recuperado de lesão muscular, o atacante Felipe Garcia iniciou a
transição no CT Manoel Pontes Tanajura, nesta quinta-feira (11). O grupo
rubro-negro voltou a treinar sob comando de Claudio Tencati, seguindo o
planejamento traçado para a preparação do time visando a estreia no
Brasileiro da Série B, contra o Botafogo (SP), dia 27, às 11h, no
Estádio Santa Cruz, em Ribeirão Preto (SP).
A quinta foi de atividades nos dois turnos. Pela manhã, um CORE e
sessão de ginástica na academia do CT. Um grupo desceu ao campo 1 e
organizou um torneio de futevôlei. Após o almoço servido na
concentração, os atletas descansaram e retornam aos treinamentos às 16h.
A maioria dos titulares passou pela academia, enquanto os demais
treinaram no campo.
Primeiro, o preparador físico Fábio Maratson realizou o aquecimento.
Depois, Tencati dividiu três grupos para um trabalho de posse de bola em
quadrados. Na sequência, ampliou o espaço e seguiu com uma atividade
técnica, exigindo alta intensidade.
O atacante Felipe Garcia, sob a supervisão de Lucas Penha, pela manhã
fez uma atividade de readaptação ao gramado, e à tarde, correu por 20
minutos à tarde em torno dois campos.
Os goleiros João Gabriel, Ronaldo, Lucas e Puridade treinaram forte
com o preparador Rogério Maia e o assistente Itamar Ferreira.
Nesta sexta-feira (12), as atividades estão programadas para a parte da manhã no CT rubro-negro.
Fotos: Maurícia da Matta/EC Vitória / Do Site Oficial do Esporte Clube Vitória
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