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ICHU - Autoconhecimento e respiração foram os temas trabalhados com a Equipe de Saúde Helena Santiago
Na última quarta-feira, 11 de agosto de 2021, aconteceu na Unidade de Saúde Helena Santiago, mais um encontro do
Projeto Cuidando de quem Cuida, sob
responsabilidade e acompanhamento da Secretaria Municipal de Saúde de Ichu junto
aos Facilitadores a Terapeuta Holística iran Santiago e o Coordenador da Atenção Básica e Psicólogo Leonam Castro.
Como
o próprio nome já sugere boa parte da descrição deste projeto, Cuidar
de quem cuida, tem por objetivo promover um espaço onde os profissionais
da Saúde possam resgatar a autoestima, tratar o emocional, repensar e
modificar atitudes frente aos mecanismos de defesa, além de desfrutarem
de alguns momentos de lazer. O
encontro, foi direcionado com uma vivência voltada ao autoconhecimento bem como a importância do saber respirar corretamente.Segundo Leonam, esses momento remetem no para para escutar o que o corpo fala enquanto na correria do dia deixamos passar muita coisa e quando vem algum problema temos dificuldade em encontrar uma solução. "Buscamos refletir sobre a importância da educação
emocional para superar as dificuldades e tempestades do caminho".
Completa ainda: "O que desejamos ser é muito mais importante do que o
que somos no presente"-Finalizou.
Por Cida Carneiro
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